7 coiffures pour les adeptes du yoga
Cheveux qui tombent dans les yeux, qui gênent lors des postures, qui empêchent de se relaxer… Pour celles qui pratiquent le Yoga, voici des coiffures idéales pour enchaîner les postures.
26 août 2021
Tous les articles
Relaxation, bien-être, méditation
Allaiter dans un lieu public, un problème qui ne devrait pas en être un
Aujourd’hui encore, les femmes qui allaitent dans un espace public sont trop souvent la cible de remarques, regards déplacés, voire de violence. Pourtant, allaiter en public ne devrait pas être un problème.
18 mai 2021
Changer de travail : 10 bonnes raisons pour le faire
Pour de multiples raisons qui sont tout à fait compréhensibles et justifiables, vous pouvez ressentir le besoin de changer de boulot.
31 août 2020
Massage femme enceinte : techniques et conseils pour une grossesse confortable
Comment soulager les douleurs et se relaxer pendant la grossesse ? Pensez au massage pour femme enceinte.
13 mars 2020
Le yoga aérien ou Fly Yoga : relaxation, douleurs de dos et lâcher prise
Le Yoga en douceur avec un hamac, c’est le yoga aérien ou fly yoga. Une technique excellente pour le dos et pour lâcher prise.
3 février 2020
Exercices de centration, apprendre à lâcher prise et pratiquer la méditation. Pour une bonne santé, il y l’alimentation certes mais aussi l’hygiène de vie dans son ensemble. Pratiquer une activité physique et apprendre à relâcher la pression et évacuer le stress est indispensable, ne dit-on pas « un esprit sain dans un corps sain » ? Ici on vous parle d’actualités sur le bien-être et la relaxation, la pratique de yoga, de tai chi ou même d’hypnose pour arrêter de fumer.